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必要な助けに気づける
手を貸す前に、自分の力も残して。
困っている人を見つけると、自然に手を差し出すコ。役に立てた時の笑顔が、自分の元気にもなります。

必要な助けに気づける
小さな行動をすぐに起こせる
人を励ます言葉を持っている
サポートやチーム作業で光るコです。助ける時間に上限を決めると、長く頼れる存在でいられます。
気遣いが伝わるコですが、相手が本当に望む助けを聞いてから動くと、お互いにもっと楽になります。
小さな習慣:ポケットには、誰かに渡せる小さなばんそうこうが入っています。
「助ける力は、あなた自身を助ける時にも使える。」